{"id":453,"date":"2023-12-14T17:11:29","date_gmt":"2023-12-14T14:11:29","guid":{"rendered":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/?p=453"},"modified":"2023-12-14T17:11:31","modified_gmt":"2023-12-14T14:11:31","slug":"por-que-fumar-aumenta-el-riesgo-de-deterioro-cognitivo-y-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/?p=453","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 fumar aumenta el riesgo de deterioro cognitivo y Alzheimer"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Adem\u00e1s de ser una adicci\u00f3n f\u00edsica, psicol\u00f3gica y social, el tabaquismo afecta a distintos \u00f3rganos del cuerpo. Adem\u00e1s, envejece de forma prematura al \u00f3rgano central de nuestro cuerpo, elevando las posibilidades de desarrollar demencia y enfermedades neurodegenerativas<\/h4>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan un informe de la Red de Hospitales Universitarios de la Universidad de Buenos Aires, \u201cel consumo de tabaco y la exposici\u00f3n al humo son una de las principales causas de c\u00e1ncer, enfermedades cardiovasculares y respiratorias, produciendo en el mundo m\u00e1s de 8 millones de muertes cada a\u00f1o\u201d, de acuerdo a los datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de estas graves consecuencias, se ha demostrado que el tabaco no solo afecta la salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n la mental debido a que contiene nicotina, una sustancia qu\u00edmica que genera adicci\u00f3n y dependencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso, tiene efectos nocivos en el \u00f3rgano que comanda nuestro cuerpo. De acuerdo a un nuevo estudio, fumar encoge el cerebro. La investigaci\u00f3n fue realizada por cient\u00edficos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington, en St. Louis. Los hallazgos, publicados en Biological Psychiatry: Global Open Science, ayudan a explicar por qu\u00e9 los tabaquistas tienen un alto riesgo de sufrir deterioro cognitivo relacionado con la edad y la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n<p>El doctor Ra\u00fal Guillermo Espinoza, m\u00e9dico del servicio de Medicina Familiar y Coordinador del Programa de Control de Tabaco del Hospital Italiano (GRANTAHI) explic\u00f3 a Infobae: \u201cEl cerebro va cambiando con la edad y muchas veces estilos de vida y factores de riesgos como el fumar aceleran este proceso natural. Que se encoja o pierda tama\u00f1o, puede, no siempre, ocasionar una p\u00e9rdida de las funciones cognitivas y traer problemas en la memoria, el lenguaje o la capacidad de juicio\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La buena noticia es que dejar de fumar previene una mayor p\u00e9rdida de tejido cerebral, seg\u00fan los investigadores, pero a\u00fan as\u00ed, abandonar este h\u00e1bito no devuelve el cerebro a su tama\u00f1o original. Dado que este \u00f3rgano pierde volumen de forma natural con la edad, el tabaquismo hace que el cerebro envejezca prematuramente, dijeron los investigadores.<\/p>\n\n\n\n<p>El doctor Espinoza se\u00f1al\u00f3 que \u201chay muchas enfermedades relacionadas a este tipo de cambios en la condici\u00f3n del cerebro y tambi\u00e9n con sus consumos, por ejemplo obesidad, diabetes, colesterol elevado, entre otros. Estos producen un da\u00f1o en la microcirculaci\u00f3n a nivel de varios \u00f3rganos, pero en el cerebro va produciendo que se deteriore, se pueden producir microinfartos vasculares, y estos ir afectando las funciones intelectuales de los pacientes que fuman. Por eso, se habla en el estudio que lo mejor es no iniciar el consumo y, de ser posible, dejarlo lo antes posible. A cualquier edad es bueno dejar de fumar y mejorar las condiciones para tener un cerebro activo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Y agreg\u00f3: \u201cEl tabaquismo cr\u00f3nico genera da\u00f1os en varios \u00f3rganos y sistemas y el cerebro no escapa a esto. Afecta a la circulaci\u00f3n produciendo estrechez y disfunci\u00f3n del endotelio en las arterias, esto genera el terreno propicio para que puedan ocurrir los accidentes cerebrovasculares, es decir, el fumar aumenta el riesgo de ACV, y de deterioros cognitivos. La nicotina, el mon\u00f3xido de carbono y los gases oxidantes son los principales componentes del humo de tabaco que pueden generar los da\u00f1os, pero hay tambi\u00e9n otras tantas sustancias que generan cambios cr\u00f3nicos e irreversibles en las c\u00e9lulas, con lo cual no fumar, ni estar expuesto al humo de tabaco mejora mucho la salud y previene estas patolog\u00edas\u201d, afirm\u00f3 el doctor Espinoza.<\/p>\n\n\n\n<p>El tabaquismo da\u00f1a casi todos los \u00f3rganos del cuerpo. Desde la Asociaci\u00f3n Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR) indican que el humo de cada cigarrillo contiene m\u00e1s de 5.000 productos t\u00f3xicos y cualquier forma de consumir tabaco (fumado o masticado) implica su ingreso al organismo a trav\u00e9s de la boca, primer \u00f3rgano de impacto.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cHasta hace poco, los cient\u00edficos hab\u00edan pasado por alto los efectos del tabaquismo en el cerebro, en parte porque est\u00e1bamos centrados en sus terribles consecuencias en los pulmones y el coraz\u00f3n\u201d, dijo la autora principal del estudio, la doctora Laura J. Bierut, Alumni Endowed profesora de Psiquiatr\u00eda. \u201cPero a medida que comenzamos a observar el cerebro m\u00e1s de cerca, se hizo evidente que fumar tambi\u00e9n es muy malo para el cerebro\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La adicci\u00f3n a la nicotina<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La doctora Cecilia De Simone (MN 93554), m\u00e9dica especialista en Psiquiatr\u00eda, del servicio de Psiquiatr\u00eda del Hospital Italiano de Buenos Aires, mag\u00edster en Prevenci\u00f3n y Asistencia de las Drogodependencias e integrante del programa de Control de Tabaco Hospital Italiano, explic\u00f3 a Infobae en una <a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2023\/06\/25\/adiccion-al-tabaco-como-impacta-en-la-salud-mental-y-las-mejores-estrategias-para-dejar-de-fumar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nota reciente<\/a> que el tabaquismo es una adicci\u00f3n y como tal se caracteriza por la b\u00fasqueda y uso compulsivo de una sustancia, que en este caso es la nicotina.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u201cCuando se fuma tabaco, en cada pitada la nicotina llega en segundos al cerebro generando efectos placenteros a trav\u00e9s de la liberaci\u00f3n de sustancias llamadas neurotransmisores. Esta r\u00e1pida llegada al cerebro y el descenso de la nicotina son las caracter\u00edsticas que la hacen fuertemente adictiva, m\u00e1s que otras sustancias como el alcohol, la marihuana o la coca\u00edna\u201d, declar\u00f3 y explic\u00f3 que el consumo de tabaco genera tres formas de dependencia:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; F\u00edsica: provocada por la nicotina, responsable del s\u00edndrome de abstinencia.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Psicol\u00f3gica: fumar se asocia a diferentes situaciones cotidianas y parece imposible cambiar esta relaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Social: para muchas personas, fumar sigue siendo un imperativo social.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio citado afirm\u00f3: \u201cEl efecto adverso del tabaquismo se extiende al cerebro, como lo demuestra la asociaci\u00f3n entre el tabaquismo y la demencia. Las personas que fuman tienen m\u00e1s probabilidades de sufrir un deterioro de la materia gris y blanca, lo que proporciona una posible explicaci\u00f3n de por qu\u00e9 el 14% de los casos mundiales de enfermedad de Alzheimer podr\u00edan ser atribuibles al tabaquismo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo se realiz\u00f3 el estudio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los cient\u00edficos saben desde hace mucho tiempo que fumar y un menor volumen cerebral est\u00e1n relacionados, pero nunca han estado seguros de cu\u00e1l es el instigador. Y hay un tercer factor a considerar: la gen\u00e9tica. Tanto el tama\u00f1o del cerebro como el h\u00e1bito de fumar son hereditarios. Aproximadamente la mitad del riesgo de que una persona fume se puede atribuir a sus genes.<\/p>\n\n\n\n<p>Para desentra\u00f1ar la relaci\u00f3n entre genes, cerebros y comportamiento, Bierut y el primer autor Yoonhoo Chang, un estudiante de posgrado, analizaron datos extra\u00eddos del Biobanco del Reino Unido, una base de datos biom\u00e9dica disponible p\u00fablicamente que contiene informaci\u00f3n gen\u00e9tica, de salud y de comportamiento de medio mill\u00f3n de personas, en su mayor\u00eda de ascendencia europea.<\/p>\n\n\n\n<p>Un subconjunto de m\u00e1s de 40.000 participantes del Biobanco del Reino Unido se someti\u00f3 a im\u00e1genes cerebrales, que pueden usarse para determinar el volumen cerebral. En total, el equipo analiz\u00f3 datos no identificados sobre el volumen cerebral, el historial de tabaquismo y el riesgo gen\u00e9tico de fumar de 32.094 personas.<\/p>\n\n\n\n<p>Se demostr\u00f3 que cada par de factores estaban relacionados: antecedentes de tabaquismo y volumen cerebral; riesgo gen\u00e9tico de fumar y antecedentes de tabaquismo; y riesgo gen\u00e9tico de fumar y volumen cerebral. Adem\u00e1s, la asociaci\u00f3n entre fumar y el volumen cerebral depend\u00eda de la dosis: cuanto m\u00e1s paquetes fumaba una persona al d\u00eda, menor era su volumen cerebral.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando se consideraron los tres factores juntos, la asociaci\u00f3n entre el riesgo gen\u00e9tico de fumar y el volumen cerebral desapareci\u00f3, mientras que el v\u00ednculo entre cada uno de ellos y las conductas de fumar permaneci\u00f3. Utilizando un enfoque estad\u00edstico conocido como an\u00e1lisis de mediaci\u00f3n, los investigadores determinaron la secuencia de eventos: la predisposici\u00f3n gen\u00e9tica conduce a fumar, lo que lleva a una disminuci\u00f3n del volumen cerebral.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u201cSuena mal y es malo\u201d, dijo Bierut. \u201cUna reducci\u00f3n en el volumen cerebral es consistente con un mayor envejecimiento. Esto es importante a medida que nuestra poblaci\u00f3n se vuelve mayor, porque tanto el envejecimiento como el tabaquismo son factores de riesgo de demencia\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Y, desgraciadamente, la contracci\u00f3n parece irreversible. Al analizar datos de personas que hab\u00edan dejado de fumar a\u00f1os antes, los investigadores descubrieron que sus cerebros se manten\u00edan m\u00e1s peque\u00f1os que los de las personas que nunca hab\u00edan fumado.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNo se puede deshacer el da\u00f1o que ya se ha causado, pero se puede evitar causar m\u00e1s da\u00f1o\u201d, afirm\u00f3 Chang. \u201cEl tabaquismo es un factor de riesgo modificable. Hay una cosa que puedes cambiar para dejar de envejecer tu cerebro y ponerte en mayor riesgo de demencia, y es dejar de fumar\u201d, concluy\u00f3 el investigador.<\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo a la doctora Stella Maris Cuevas (MN 81701) m\u00e9dica otorrinolaring\u00f3loga, experta en olfato, alergista, expresidenta de la Asociaci\u00f3n de Otorrinolaringolog\u00eda de la Ciudad de Buenos Aires (AOCBA) en una nota reciente en Infobae, luego de superar los s\u00edntomas ocasionados por el s\u00edndrome de abstinencia, que se pueden resumir en ansiedad, irritabilidad, frustraci\u00f3n e ira, los beneficios de dejar de fumar son inmediatos:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; A las pocas horas aumenta el ox\u00edgeno en el cuerpo y disminuye el di\u00f3xido de carbono.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; A las 24 horas comienza la disminuci\u00f3n de mucosidad acumulada.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; A las 48 horas se comienza a normalizar el olfato.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; A las 72 horas resulta m\u00e1s f\u00e1cil respirar.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u201cEsta situaci\u00f3n est\u00e1 vinculada a la lentitud con la que se elimina la nicotina. Sin embargo, a medida que esto ocurre, se recupera la energ\u00eda, los episodios de abstinencia se controlan con m\u00e1s fuerza, aumenta la capacidad respiratoria, disminuye el cansancio, se logra mantener un buen sue\u00f1o y, en resumidas cuentas, se mejora la calidad de vida\u201d, explic\u00f3 la doctora Cuevas.<\/p>\n\n\n\n<p>Y concluy\u00f3: \u201cAl a\u00f1o, aproximadamente, se reduce a la mitad el riesgo card\u00edaco o las probabilidades de padecer un infarto y, con el tiempo, el riesgo de muerte por c\u00e1ncer de pulm\u00f3n disminuye a la mitad. Incluso, decaen notablemente los riesgos de desarrollar enfermedades severas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La doctora De Simone explic\u00f3 que si bien muchos fumadores, una vez tomada la decisi\u00f3n de dejar de fumar pueden lograrlo sin ayuda profesional, hacerlo en el contexto de un <a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2023\/05\/31\/dia-mundial-sin-tabaco-cuales-son-los-cinco-metodos-mas-efectivos-para-dejar-de-fumar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tratamiento <\/a>facilita el proceso dado que la persona cuenta con m\u00e1s herramientas para sobrellevar la abstinencia.<\/p>\n\n\n\n<p>El doctor Espinoza expres\u00f3 finalmente: \u201cMis consejos son tratar de que los ni\u00f1os y chicos j\u00f3venes no inicien en el consumo de tabaco; en los fumadores, ayudarlos a comprender los da\u00f1os que producen en ellos y en su entorno, ayudarlos a cambiar, a que intenten no fumar nada. Dejar de consumir productos de tabaco es lo mejor que pueden hacer por su salud, y as\u00ed cuidar lo mejor posible a su cerebro para no envejecer precozmente y no sufrir de deterioro cognitivo a edades tempranas. Obviamente, tambi\u00e9n ayudarlos a reducir los dem\u00e1s factores de riesgo como sedentarismo, obesidad, dislipemia y la hipertensi\u00f3n arterial. Como m\u00e9dicos podemos orientar y estimularlos a que busquen una mejor calidad de vida\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Adem\u00e1s de ser una adicci\u00f3n f\u00edsica, psicol\u00f3gica y social, el tabaquismo afecta a distintos \u00f3rganos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":454,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[33,212],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=453"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":455,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/453\/revisions\/455"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infoglobalsur.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}